gente essa macarronada de abrobrinha é uma delicia ela nao tem sabor forte e por isso fica incrivel com frango desfiado e requeijao a abrobrinha refolgada com cebola e alho hunnn
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1300 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 98.81g | Carbs: 54.43g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Copra Farinha de Coco (10g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana Prata, Abacate, Iogurte de Kefir. Lunch: Ovo, Couve Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Molho de Tomate Caseiro, Requeijão, Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Dinner: Carne de Sol, Orégano, Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada, Vigor Requeijão Light, Peito de Frango. more...
|
|
1696 kcal
|
Exercise:
Gym - 5 minutes, Circuit Training - 5 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
Comments
delícia não tinha pensado em comer assim 😍
31 Jan 18 by member: jennbermanelli
|
31 Jan 18 by member: Isabel Propercio
|
Nossa matou minha vontade de comer macarrão ainda achei mais gostoso.
receita rala a abobrinha recolha com alho e cebola acrescenta um pouco de água pra dar uma amolecida vc escolhe se quer ao dente ou deixa cozinhar um pouco mais desliga coloca molho de tomate ou requeijão, frango desfiado, queijo, orégano e etc.
repeti na janta
31 Jan 18 by member: lix229
|
Faço sempre macarrão de abobrinha, acho uma delícia! 😋
31 Jan 18 by member: Laisfb
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|