Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1462 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 57.70g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Валеолог Сдоба "Маковка" . Lunch: Chin-Su Соус Чили Острый, Виктория Картофель Запеченный, Данессия Огурцы Соленые, Троекурово Ноги Цыплят, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Победа Шоколадные Конфеты, Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Белая Дача Рукола. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|