vai na fé, miga. um pastel não vai estragar o esforço de um mês.
01 Feb 18 by member: Manu Mel
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01 Feb 18 by member: Laisfb
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Em um mês jaquei só uma vez tomando dois latões de cerveja.... mas tomei blucobay (acarbose) antes... esse remédio diminui a absorção do carb... ponteiro da balança não subiu com a jacada!
01 Feb 18 by member: Neia designer
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Claro que sim, isso pode até lhe ajudar.
01 Feb 18 by member: CfgThiago
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01 Feb 18 by member: personaltelles
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01 Feb 18 by member: menos_22
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É sempre bom kkkk se permita uma de vez em quando, também é necessário alguns prazeres né? kkkk
01 Feb 18 by member: anafelipe1
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arrochaaaaaa (no bom cearês)
kkkkkkkkkkk
01 Feb 18 by member: lena araujo
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alguém aqui de Fortaleza??????
01 Feb 18 by member: lena araujo
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olá tem cardápio pronto para olhar não estou sabendo mexer no app
01 Feb 18 by member: grazipires
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#grazipires tem sim. Menu principal - Receitas.
01 Feb 18 by member: menos_22
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acho q vc pode sim, agora q seja bem consciente nas quantidades de carbo e proteínas!!
01 Feb 18 by member: Léo Fera
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01 Feb 18 by member: grazipires
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01 Feb 18 by member: fepalhares
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o importante é ta feliz kkk
01 Feb 18 by member: Davyson
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claro que pode, só se você não passar das calorias devidas para o seu dia
01 Feb 18 by member: Madu Helfer
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isso se chama dieta flexível
01 Feb 18 by member: Madu Helfer
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Rapaz, só vai, eu como pizza, lasanha, bolo, e monte de coisas 1 vez na semana e ainda emagreço deboas, se for tem que ir sem medo de ser feliz, já é um dia só q vai comer algo livre, come um monte avontade hehehehe
01 Feb 18 by member: Felipeteles
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obrigadaaaa gente jaquei e me sinto feliz e sem culpas boa continuar no foco !
02 Feb 18 by member: Ivymarchi
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