View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 75.57g | Carbs: 107.83g.
Breakfast: Daging Sapi Panggang, Teh Hijau, Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Mentimun (Kupas), Kecambah, Telur Dadar, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dinner: Ikan Patin. Snacks/Other: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Sunpride Banana, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Blewah Melon, Kue Nastar, Es Krim Vanila Ringan. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ngemil 3 keping biskuit aja sekarang liat kalorinya😂😂😂
semoga ya berhasil.
teh hijau ama kopi juga yang aman 0-2kkal ajah.
01 Feb 18 by member: LedyPutri
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LedyPutri's Weight History
|