Ir30's Journal, 03 Feb 18

Вчера сдали годовой отчёт, который делали две недели с утра до глубокой ночи каждый день без выходных. Ну и сходили вчера отметили это дело))) В общем, шашлык и водочка с соком не прошли незамеченным)) Сегодня +0.5 кг на весах((

View Diet Calendar, 03 February 2018:
1137 kcal Fat: 39.99g | Prot: 65.69g | Carbs: 131.35g.   Breakfast: Denmax Сыр Легкий 15%, Delba Вестфальский Хлеб, Земляника, Каша Рисовая 50% Молоко 50 % Вода. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Тушеная с Вешенками. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печёночный Торт. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...


Comments 
Это вода, дня через 2-3, оттёк спадёт) 
03 Feb 18 by member: SirDaryo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ir30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.