_Moi_'s Journal, 04 Feb 18

Bonjour, je fais un chili con carne maison et la portion est égale à 425 kcal !! Alors qu’il n’y a que de la viande des haricots et des légumes ! Je regarde le Chili con carne déjà enregistré sur le site et je vois qu’il est beaucoup moins calorique. Quelqu un pourrai m’expliquer ?? Merci 😊

View Diet Calendar, 04 February 2018:
1350 kcal Fat: 27.72g | Prot: 74.78g | Carbs: 200.88g.   Breakfast: Auchan Baguette de Pain Classique, Pommes Pink Lady. Lunch: Carrefour Pain Complet, Chili Con Carne avec Des Haricots Comme Entrée (en Conserve). Dinner: Pommes Pink Lady, Leader Price Poêlée de Légumes Grillés, Baguette, Auchan Rouelle de Porc. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...

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Comments 
Coucou Moi☺️, rentre les ingrédients individuellement, puis du divises par le nombre de portions tu consommes. ( n’oublie pas il y a les bon et mauvais graisse et sucre). Bon dimanche . 
04 Feb 18 by member: Gemmely
Pareil, j'enregistre tous les aliments séparément, c'est contraignant, mais bon...ainsi, on fait au plus juste! ;) 
04 Feb 18 by member: petit phoenix

     
 

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