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malgré le sport et 1400 L je fais du yoyo sur place donc depuis hier je passe à 900 environ et promis fini les excès voilà 😊😃☺
View Diet Calendar, 06 February 2018:
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855 kcal
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Fat: 33.61g | Prot: 42.74g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Baie de Goji, Carrefour Flocons d'avoine, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Gruyère Râpé, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Endives Braisées. Dinner: Parmesan (Râpé), Parmesan Râpé Sec, Minestrone. Snacks/Other: Oreo Mini Oreo. more...
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3851 kcal
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Exercise:
Reading - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Watching TV/Computer - 10 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Swimming (fast) - 1 hour, Resting - 1 hour. more...
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