Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
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72.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1499 kcal
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Fat: 85.65g | Prot: 80.90g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Arma Zen Semente de Chia, Regina Manteiga com Sal, Ovo Frito, Vigor Grego Zero Gorduras, Marita Café Marita 3.0, Mamão. Lunch: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Regina Manteiga com Sal, Pepino (com Casca), Ovo. Dinner: Wickbold Pão Preto Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Other: Pão Francês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Berinjela Cozida. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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flaviarmauro's Weight History
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