maztti's Journal, 06 Feb 18

Tão bom chegar ao final do dia e ter cumprido direitinho a meta: exercícios e dieta equilibrada!

View Diet Calendar, 06 February 2018:
1176 kcal Fat: 36.05g | Prot: 83.51g | Carbs: 126.05g.   Breakfast: 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Lunch: Lowçucar Pudim de Chocolate, Dori Granulado, Pepino (com Casca), Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Growth Supplements BCAA em Pó. Dinner: Lowçucar Pudim Zero , Dori Granulado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Gusman Bolacha de Mel. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...

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Comments 
É ótimo mesmo. Eu não tive essa sensação de dever cumprido hoje 😢 
06 Feb 18 by member: arianemarissa
Mas hj já é um novo dia, uma nova chance! 
07 Feb 18 by member: maztti
É verdade!  
07 Feb 18 by member: Caroline Cataldi
Excelente!!! 
07 Feb 18 by member: Auspiciosa

     
 

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