Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
42.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
602 kcal
|
Fat: 11.72g | Prot: 30.35g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Зеленый Чай, Джемы и Варенья. Lunch: Запеченный Картофель, Скумбрия Копченая, Финик, Яблоко, Апельсин, Сырники с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tomashulga2's Weight History
|