Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 120.09g | Carbs: 186.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Суп с Фрикадельками. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Show Time Попкорн Оригинальный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Вареная. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированый Вишня, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана4ка's Weight History
|