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Pessoal da LC, vcs TB estão tendo insônia?
Além de insônia, meu sono tá muuuito leve, qualquer coisa me acorda. Não sei é por causa da alimentação pq, mas já vi outras pessoas perguntando. (tenho um mês de LC)
View Diet Calendar, 08 February 2018:
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1112 kcal
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Fat: 38.61g | Prot: 21.14g | Carbs: 170.70g.
Lunch: Heinz Ketchup, Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Chocolate, Brigadeiro de Colher, Jundiá Sorvete de Flocos. more...
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 Comments
Oi Amada
Realmente no início vc pode ter insônia e pode levar algum tempo
Não sei quanto de carbo vc está consumindo, então se poder deixar um pouco desses carbos para perto do horário de dormir irá te ajudar,o Doutor Souto fala isso em alguns vídeos,seria bom vc dar uma olhada, até mesmo entrar no blog dele, ele é o Nosso Mito da Lowcarb😘
08 Feb 18 by member: leticiafr15
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MayyLolly's Weight History
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