|
Mencoba meniatkan untuk Diet Military. Menu Diet Military Day 1, Makan Pagi/Sarapan. Ini aku juga seringin akhir" ini, minum air putih pakai botol. Biasanya sehari bisa minum 3-5 botol seperti digambar.
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1009 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 72.96g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: Jeruk, Teh Tawar, Selai Kacang, Roti Gandum. Lunch: Teh Tawar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Roti Gandum. Dinner: Indomaret Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Apel Merah Lezat, Sayap Ayam. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyasaviraa_'s Weight History
|