|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
966 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 57.93g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Чай Зеленый с Медом, Цветная Капуста в Кляре, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Чай с Медом, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. more...
|
|
1140 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 30 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Elliptical - 15 minutes, Apple Health - 21 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|