rahime25's Journal, 09 Feb 18

Kendi kendini beğenen koca yürekli :) gitmeden son 2-3 gün detoks yap  

Nasıl yapcam ki??? 

maydonoz limon tarcin elma lahana gibi malzelerden yapablrsnz  

3 gunde işe yarar mı  

2 gun yeter son gün yapmayin ama su atacaktir vücut unutmayin internetten arastirabilirsnz nasil yapacaksiniz ve nasıl kullanablrsnz faydası olur son olarak gitmeye yakin son 1-2 gun karb. Azaltip if(indermeting fasting) yaparsaniz onunda faydasi olur 

Teşekkürler 😊 

R.e ins. Faydasi olur :) 

birer çay kaşığı zencefil zerdeçal tarçın 1 kase yoğurt ile karıştır yatmadan 3 saat önce ye bunu haftada 2 den fazla yapma son 3 gün ise 1 gün yap ertesi gün boş geç 3 gün tekrar yap bak nasıl fark yapıyor  

Bu zencefil zerdeçal tarçın yoğurt karışımını diyetisyenim son ara öğün olarak verdi ama hiç yapmadım. Toz olanları mı kullanıyoruz? Ve işe yarıyor mu? 

evet toz olanı Gece boyunca hem ödem atar hem yağ yakar metabolizma yı tavan yaptırır çok sağlam da kilo kaybına sebep olur bana da diyetisyenim vermişti netten de araştır bu tarife 1 günde 500 gr verdirdiği felan söylenir uyguladığım haftalarda 5 gün içinde 1 kilo vermişliğim çok var tadını sevmediğimden uygulamam fazla :D 

Baya iymis teşekkürler