Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1906 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 64.22g | Carbs: 327.90g.
Breakfast: Корона Молочний Пористий, Квашеная Капуста, Шоколадная Глазурь, Рогалики с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка Запаренная, Сахарный Песок. Lunch: Вермишелевый Суп, Водный Мир Икра Мойвы, Хлебец, Яготинське Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Творог 18%, Сметана 15%, Сахарный Песок, Морковь, Яготинське Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Чай с Сахаром, Рогалики с Яйцом. Snacks/Other: Томатный Сок, Водный Мир Икра Мойвы, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|