|
teman mau tanya. itu bagian kalori terbakar maksudnya gimana ya, dapet angka segitu dari mana? kalo misal aku isi tidur kurang dari 8 jam, dia lebih besar. dan aku amat sangat jarang olahraga juga.
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1661 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 69.10g | Carbs: 201.59g.
Breakfast: Bakwan. Lunch: Kentang Goreng, Es Krim Vanila, Cappuccino, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah). Dinner: Telur Rebus, Buncis, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Siomay. Snacks/Other: Wall's Solero, Richeese Richeese Nabati. more...
|
|
 Comments
itu bisa di isi kalau km melakukan olahraga misalnya HIIT, Yoga, zumba dll... kalau gak prnh olah raga, gpp gak ush di isi...
10 Feb 18 by member: gwecha
|
watching juga burned calories lohhh😂
10 Feb 18 by member: dirniealifa
|
@gwecha kalo aku ada latihan, dia burn kalori lebih besar lagi. Aku cuma ngutek jam tidir aja sih.
@dirniealifa apalagi sinetron yang bikin emosi 😂😂😂
10 Feb 18 by member: tiwi21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|