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Estou fazendo lowcarb e jejum intermitente ,hj comi no almoço 8 asas de frango fritas em banha de porco,eu achando q estava tudo certo ,fui colocar no aplicativo é deu 35g de carboidrato ,achei q fosse bem baixos os carboidratos do frango ,alguém me explica isso por favor.
View Diet Calendar, 10 February 2018:
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1618 kcal
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Fat: 99.22g | Prot: 89.39g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica, Ovo, Iogurte de Frutas Magro. Lunch: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Dinner: Hortifruti Abacate. Snacks/Other: Forno Mágico Peta, Italac Leite Integral. more...
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1788 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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