|
zencefil zerdeçal tarçın yogurt ilk defa deniycem faydasini goren varmi
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1122 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 44.92g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Pişi, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Peynir Sosu. Lunch: Pişi. Dinner: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Tarçın, Zerdeçal, Zencefil, Yoğurt, Dost Yarım Yağlı Süt, Süt. more...
|
|
 Comments
Ben yoğurt ve sumak yapıyorum iştah kesiyor fazlasıyla. Akşam yemeğinden 1 saat önce ya da ara öğün olarak kullanabilirsiniz. Ben akşam yemeğinden önce kullanıyorum ve hiçbir şey yemek istemiyor insan
10 Feb 18 by member: edayilmaz96
|
10 Feb 18 by member: rahime25
|
Yoğurt dışında nasıl kullanabiliriz
10 Feb 18 by member: gultenvolkan
|
Valla bilgim yok olsa olsa sütle olabilir belki
10 Feb 18 by member: rahime25
|
Süt yoğurt uzun süre kullanımımda allerji yapıyo zaten allerjik astımım ondan çok canım çekmedikçe yemiyorum ama peynir lor sürekli kullanıyorum bişey olmuyor belki de az yediğim içindir acaba lor yada 1 dilim peynirle yenirmi??
10 Feb 18 by member: gultenvolkan
|
Kefir icebilir misin peki
10 Feb 18 by member: rahime25
|
Hiç içmedim o da yoğurda benzemiyormu
10 Feb 18 by member: gultenvolkan
|
Deneyebilirsin onunla da peynirle olabileceğini sanmıyorum çünkü yine de sana kalmış tabi
10 Feb 18 by member: rahime25
|
11 Feb 18 by member: lutfiyekurt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rahime25's Weight History
|