aaandie's Journal, 10 Feb 18


View Diet Calendar, 10 February 2018:
1439 kcal Fat: 54.10g | Prot: 67.85g | Carbs: 180.61g.   Breakfast: Azúcar, Andatti Café Americano, La Costeña Tamal de Elote . Lunch: Papa Cocida, Verde Valle Arroz Blanco , Lechuga, Espinacas, Del Marqués Atún en Agua. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Sopes, Chile Relleno. Snacks/Other: Gatorade Gatorade, Esquites, Gamesa Emperador Piruetas, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). more...
572 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Atún bien bergas post entreno de pierna🤘🏻 
10 Feb 18 by member: aaandie
adoro el atún! más después de entrenar :) 
11 Feb 18 by member: Fernanda65rg

     
 

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