Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1210 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 37.03g | Carbs: 162.29g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Папа Может Сосиски, Каждый День Пита, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Snacks/Other: Чурчхела. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_hazeeva's Weight History
|