Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1582 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 51.16g | Carbs: 206.73g.
Breakfast: Картофель Фри, Ferrero Рафаэлло, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Dinner: Кекс Творожный, Хлеб из Цельной Пшеницы, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka.Sokol's Weight History
|