Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
2290 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 190.23g | Carbs: 297.20g.
Breakfast: Watt's Mermelada Durazno Light, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Plátano. Lunch: Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Vivo Gelatina Piña. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
aún sigo con el six packkkkkkkkk y eso que he comido como por 4 personas ( desde la Navidad )
12 Feb 18 by member: franciscoesteban
|
Quizás eres muy activo o tu metabolismo es muy acelerado
12 Feb 18 by member: chelo.fit
|
muy activo y bendito músculos ❤️
12 Feb 18 by member: franciscoesteban
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
franciscoesteban's Weight History
|