Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1824 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 74.82g | Carbs: 313.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Roshen Minky Binky, Рогалики с Яйцом, Шоколадная Глазурь, Своя Линия Стручковая Фасоль, Овощное Рагу, Лімо Рагу Овощное с Грибами, Премия Спагетти, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Lunch: Травяной Чай, Обычные Блины, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Постный Борщ. Dinner: Обычные Блины, Чай с Молоком и Сахаром, Овощное Рагу, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, Финик, Своя Линия Курага, Хлеб Черный, Томатный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|