|
Ура!!! Я, наконец, покинула весовую категорию 90+!!! Теперь только вниз! И низачто обратно!!!
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 92.07g | Carbs: 73.87g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Куриная Грудка с Шампиньонами в Рукове, Винегрет. Dinner: Окей Окунь Морской Жареный, Олейна Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Активия Термостатная. more...
|
|
 Comments
14 Feb 18 by member: Nataliya1973
|
14 Feb 18 by member: Ir30
|
у нас с вами весовые параметры одинаковые,цели тоже похожки, и питание схоже тоже,и сбрасываем тоже одинаково.🤗Как вас зовут, давайте дружить.😁А когда вы начали?Я начала 7 января.Было 99, сейчас 89.
14 Feb 18 by member: Nataliya1973
|
Ирина меня зовут. Наталья, очень приятно с вами познакомиться.
15 Feb 18 by member: Ir30
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|