Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
40.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 59.54g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: Блины с Творогом. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яшкино Американское Печенье, Жареное Яйцо без Жира, Роллтон Яичная Лапша. Dinner: Салат Свекольный, Апельсин, Яшкино Американское Печенье. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elyaaaaaaaaaaa's Weight History
|