AnTiMe710507's Journal, 15 Feb 18

fantastiskt därför jag verkligen försökte få dig att inte nojja för mycket igår!! Har ju mätt mig varje vecka sedan jag började med första 100 dagars utmaningen i oktober! Nu vill jag absolut inte förstöra ditt fantastiska resultat men är det något jag har lärt mig är att jag tycker det är skitsvårt mäta sig blir lite funky måste typ mäta mig 3-4 ggr innan jag enas om ett resultat. MEN 13 cm är sjukt bra. Jag har tappat ca 8 cm på mina 10 kg! 

Ja jag mätte mig nog 10 ggr igår *haha* Man tappar väl olika för jag har inte minskat 1 enda mm på varken lår, överarmar eller bröst så allt har väl försvunnit vid midjan. 

känns lite som du vunnit på lotteri! ;) hade gärna tagit dina 13 cm runt magen! 

Fan va bra jobbat! :D 

Följer ju dig lite extra noga! Eftersom vi har gått igenom samma saker även om mitt diskbråk är lite äldre! ;) Hur har det gått med motionen?  

Tack Ronnie_I Findus72 Det går sisådär med motionen 2-3 5km promenader/vecka får jag till samt att jag går och köper lunch istället för att ta bilen vilket blir en promenad på 20 min. Förutom det så står jag mer på jobbet nu och så kör jag 15 min "Core Slicer" 4 ggr/vecka. Kroniska smärtan från diskbråket som jag lider av varje dag börjar faktiskt minska lite tycker jag, hoppas det blir ännu bättre när fler kilon försvinner :-)