andersoncse's Journal, 15 Feb 18

hoje pisei na bola no carbo ppr conta de 25 g de chocolate meio amargo,mais blz bora manter o foco
bacon 3 fatias
ovo 1 unid
patinho moido 100g
salada 50g
chuchu 50g
requeijao cheddar 30g

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1649 kcal

Fat: 130.66g | Prot: 85.34g | Carbs: 37.77g.   Breakfast: Ipanema Queijo Provolone, Harald Chocolate Meio Amargo, Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata, Hortifruti Abacate. Lunch: Hortifruti Patinho Moído, Chuchu, Polenghi Requeijão Cremoso, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo Cozido, Salada de Folhas. Dinner: Polenghi Requeijão Cremoso, Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Alegra Bacon Especial de Pernil, Hortifruti Patinho Moído. Snacks/Other: Jandira Castanha do Pará. more...