Toizcbu's Journal, 16 Feb 18

choco pie maksudnya? kalo yg merk Lotte 1 pie 125 kkal (kalo ga salah 😂) jadi 3 pie yaaa 375 kkal 

Oke makasih ya 😊 

sama2.. btw, seriusan target BB nya 38? tinggi badan berapa? 

tinggi 163 hehe haha iya gw mau 38kg  

😱😱😱 itu ga kurang dari ideal kah?? pertimbangannya apa? bae2 malah ga sehat, kasian badannya.. 

hahaha iya tpi gw punya gangguan makan kak, kadang ga makan sama sekali :( 

Kalo gitu 'gangguan'nya yg diperbaiki atuhlah,, jangan targetnya yang dibikin ekstrim buat nurutin si 'gangguan'.. Sering2 baca jurnal temen2 di sini & diskusi ya 😊 biar tercerahkan. Banyak yg (pernah) diet debus jg krn berbagai alasan, sebagian udah bisa memperbaiki, sebagian masih dlm proses, krn udah pada tau sendiri itu efek jangka panjangnya beneran ga sehat 

g salah tu mbak target nya? bukan nya sdh ideal bdn nya 55 kg? aq yg 162 aj cm target 55 kg kok..tar kl kurus sampe 38 d kira malnutrisi..tmn fs dah ada yg kejadian gini.. 

coba sharing aja ka, gangguannya kaya gimana. sapa tau ada temen fs yg pernah ngalamin atau bisa ngasi masukan 

iya gatau kenapa 1 hari cuman bisa makan 500 kalori udh itu mual pasti muntah :( 

harus konsultasi dokter lebih intensif untuk mengobati gangguan itu kak.