Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
60 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 90.29g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Крабовые Палочки, Ржаной Хлеб, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареная Гречка. Lunch: Савушкин Творог 1%. Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Салями, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Хлеб, Хлеб, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Рис Вареный, Рыбные Котлеты, Жвачка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabill's Weight History
|