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bom dia tenham uma boa semana abençoada
View Diet Calendar, 19 February 2018:
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664 kcal
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Fat: 20.69g | Prot: 26.99g | Carbs: 97.20g.
Breakfast: Café (Infusão), Aveia. Lunch: Batata Doce, Repolho, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Legumes Refogados. Snacks/Other: Café (Infusão), Biscoito de Trigo Integral. more...
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 Comments
E que comecemos a semana mais leves que a passada e certamente mais pesados que semana que vem! Assim desejo! 😉😁
19 Feb 18 by member: menos_22
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