Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
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69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2018:
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2336 kcal
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Fat: 176.29g | Prot: 106.09g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: 아메리카노, 발사믹식초, 올리브기름, 토마토, 양상추, 앵커 무염버터, 군고구마, 당근, 새송이버섯, 삼겹살구이. Dinner: 발사믹식초, 올리브기름, 블랙 올리브, 토마토, 양상추, 코스트코 프렌치빈, 당근, 새송이버섯, 군고구마, 계란후라이, 홈플러스 체다 슬라이스 치즈, 다진 돼지고기 (요리). Snacks/Other: 매일유업 소화가 잘되는 우유. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Rachael0630's Weight History
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