Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1038 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 38.73g | Carbs: 196.05g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Утка Тушеная с Яблоками и Апельсином , Bravolli Кускус. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Киви. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|