|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 74.24g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Чай с Сахаром, Комо Сыр Российский , Цельное Молоко, Яйцо, АТБ Овсянка. Lunch: Кабачковая Икра, Жменька Хлебцы Рисовые с Тыквенными Семечками , Трапеза Рисовое Ассорти, VICI Рибні Порції Із Філе в Паніровці. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Конфеты из Сухофруктов_Н, Кофе Латте. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 35 minutes, Water Aerobics - 35 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaroshova_n's Weight History
|