tusya2808's Journal, 20 Feb 18

tusya2808's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

обед на работе)

View Diet Calendar, 20 February 2018:

1679 kcal

Fat: 131.94g | Prot: 106.84g | Carbs: 11.10g. Breakfast: Жареное Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Кедровые Орехи, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...

41 Supporters Support

Comments

шкурку тоже едите?

20 Feb 18 by member: Элина88

Элина да...ем...жиры нужны женскому организму...плюс эта курочка из мультиварки а не жареная...так почему бы и нет)

20 Feb 18 by member: tusya2808

Филе вкуснее было бы

20 Feb 18 by member: Anna Rainbowcake

Обалдеть как много 😦 худеете?

20 Feb 18 by member: ttiimm133

Филе надоело и уж оно точно не вкуснее))

20 Feb 18 by member: tusya2808

Ttiimm133 много?три голени и салат из одного огурца?😃там костей вполовину от порции)

20 Feb 18 by member: tusya2808

о бозэ это же мазик?

20 Feb 18 by member: denezhca

Вместо майонеза советую обезжиренный йогурт натуральный 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

20 Feb 18 by member: yanabezus

denezhca...дыа))

20 Feb 18 by member: tusya2808

Омагад! Зовите обезжиренную ППолицию!

20 Feb 18 by member: denezhca

ещё лучше вместо обезжиренного йогурта - творожка мягкого добавить) он как сметанка в салате, или рикотта!

20 Feb 18 by member: commondaria


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

tusya2808's Weight History

View Complete History

tusya2808's Journal, 20 Feb 18

Submit a Comment

tusya2808's Weight History