Ferzinha2013's Journal, 20 Feb 18


View Diet Calendar, 20 February 2018:
514 kcal Fat: 23.79g | Prot: 50.92g | Carbs: 23.07g.   Breakfast: Qualitá Tomate Cereja, Amigos do Bem Castanha de Caju, Café. Lunch: Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Subway Cebola, Alface de Folha Verde, Rúcula, Pepino (com Casca), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dinner: Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Other: Cafezinho, Kefir de Leite. more...

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