Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
685 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 45.32g | Carbs: 51.65g.
Breakfast: President Сыр Бри, Простоквашино Сметана 15%, Творог 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , Котлета Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|