Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
682 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 74.45g | Carbs: 48.57g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%. Lunch: Квашеная Капуста, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|