|
Забыла сфотать на завтрак в 7:00 утра у меня была каша и пирожное и зелёный чай
Перекус в 9:20 яблоко маленькое , ждите обидел обязательно выложу фотку , и да кстати те кто ещё не разбирается в ПП, пишите мне вацапе 87055099995 , создам для вас рацион !
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
764 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 36.43g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Травяной Чай, Nestle Быстров Овсяная Каша без Варки Черника. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Мандарины. more...
|
|