anggrainilia's Journal, 23 Feb 18

Ini bener bgt. Kemaren off olahraga malah bawaannya laper terus..

View Diet Calendar, 23 February 2018:
1354 kcal Fat: 44.09g | Prot: 73.27g | Carbs: 184.73g.   Breakfast: Kue, Kacang Hijau, Simba Choco Chips. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada Kol, Tomat Merah, Putih Telur, Telur, Cumi-cumi. Dinner: Putih Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Prochiz Cheddar Cheese, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai, Cumi Goreng. Snacks/Other: Singkong Goreng, Simba Choco Chips, Wall's Populaire. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
tul bgt mbak aq 2 hr ini g olahraga bawaan nya lapar mulu.kl olahraga pagi cm pas pulang laper berat sampe gemetaran pdhl udah sarapan sdkt sblm nya.biar da energi na..ne 2 hr bawaan nya pgn ngemil mulu.. 
23 Feb 18 by member: dhea789
@dhea iya. Emang olahraga penting bgt  
23 Feb 18 by member: anggrainilia
Banyak minum air putih 
23 Feb 18 by member: meilani indriyanti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anggrainilia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.