|
Lounaan kaverin kanssa nautin tänään thaimaalaisessa ravintolassa niin päivällinen siksi näin kevyt.. paljon sitä kuitenkin on.. 👌💪
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
2421 kcal
|
Fat: 110.31g | Prot: 120.62g | Carbs: 244.63g.
Breakfast: Barilla Pesto, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Mansikat, Puhdistamo Lesitiinijauhe, Valio Pehmeä Rahka, Valio Mansikka-Banaanikeitto. Lunch: Coriander&Co Mini Kevätkääryle, Vitasia Sweet Chili Sauce, Pouttu Marinoitu Possusuikale, Salaatti, Fazer Amica Broileria Sataykastikkeessa, Valkoinen Riisi. Dinner: Ananas, Rucola-salaatti, Valio Arki Rae, Porkkanat, Kermaviilikastike, Tomaatit (Punaiset), Kurkku. Snacks/Other: Valio Rasvaton Maito, Vihreä Tee, Friggs Maissikakku Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Kääretorttu, Keksit (Murotaikina), Mansikat, Mustikka, Kultamuna Kananmunan Valkuainen, Kermavaahto, Maitokahvi. more...
|
|
3060 kcal
|
Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Raikkaan näköinen ja varmasti hyvää :)
23 Feb 18 by member: s.k.m1
|
Raikkaan näköinen ja varmasti hyvää :)
23 Feb 18 by member: s.k.m1
|
Oli hyvää ja kun ton porkkanan raastaa niin tosi mehukasta! :)
23 Feb 18 by member: marikuu87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marikuu87's Weight History
|