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Ctba, PR
24 anos
Peso Máximo: 89,8kg (2015)
Peso Mínimo: 53,5kg (2012)
Peso Atual: 78,6kg
Objetivo: Emagrecimento saudável e estabilização - 56,9kg 🍎
View Diet Calendar, 23 February 2018:
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1047 kcal
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Fat: 57.32g | Prot: 57.86g | Carbs: 77.40g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Folhas, Salada Verde Mista, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Other: Lacta Chocolate Ao Leite. more...
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