Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
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96 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2018:
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1033 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 50.53g | Carbs: 96.00g.
Breakfast: Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch: Vin de Table Rouge, Knorr Créme de Bolets Knoor Suisse, Le Gruyère AOC Gruyere, M-Budget Jambon, Poireau Cuit. Dinner: Vin de Table Blanc, Tomates, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Beurre (Salé), Pastrami (98% sans Gras), Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). Snacks/Other: Tomates, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Vin de Table Rouge. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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