|
Кокосовое печенье без сахара! 120гр кокосовой стружки 1 яйцо (у меня было на 60гр) 20гр фитпарада №7 1ст.л. кукурузной муки Калорийность ~442к на 100гр
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 92.93g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Обычные Блины. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Кальмар Отварной. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Champion Чернослив без Косточек, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Шарлиз Печенье "Кокосанка". more...
|
|
1 to 20 of 33
 Comments
Фитпарад это что ? В духовку надо ? Если да на сколько ?
24 Feb 18 by member: Zemtsova1983
|
Фитпарад - это сахарозаменитель)
В духовку, конечно, забыла написать: на 180 градусов на 15 минут
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Вкусно!) как печенье кокосанка)
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Ясно, приятно аппетита👍. Я не оч кокос люблю, только в рафаэлло идет
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
А я наоборот рафаэлло не оч из-за кокоса, но кокосанку люблю, особенно покупную, которая сочная и жирная))
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Да, а в одной печеньке 18гр, т.е. около 80кк
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Ну судя по описанию вкусно, видимо мне не та кокосанка попадалась, сухая была😕
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Надо для дочи испечь она кокос в любом виде любит👍
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Ну у меня тоже суховатая получилась, зато менее калорийная)
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Вкусненько ,наверное 😋И калорийненько )
24 Feb 18 by member: belka100380
|
Как думаешь что добавить для сочности? Сливочное масло?
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
Вкусно, хоть и калорийненько, Нин, тут не поспоришь, но двумя печеньками можно наесться - очень сытные, а кокосовая стружка хороша для кишечника)
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Оль, даже не знаю, может сгущенки немного вместо части сахара? Просто так они хорошо лепятся, не знаю, как получится по консистенции, если что-то ещё добавить, тут я просто в традиционном рецепте сахар на сахзам заменила)
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Творог должен дать влагу👌
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
О, с творогом должно получиться зачётно!
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
Завтра надо сотворить😉 отпишусь
24 Feb 18 by member: kotofeika52302
|
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
А я домашнее рофаэло хочу сделать, а руки все никак не доходят) Выглядит аппетитно😍😍😍
24 Feb 18 by member: Ylechka_48
|
Честно говоря, я даже баунти домашнее не пробовала сделать, а рафаэло сложно представить как делать, там же вафелька ещё
24 Feb 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|