Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 22.28g | Prot: 73.01g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Мёд, Кофе с Молоком, Oltermanni Сыр 9%, Перловка Отварная. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Курага, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Молоком, Лосось, Vитамин Рататуй. Dinner: Oltermanni Сыр 9%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ашан Киви. Snacks/Other: Narnari Вино Киндзмараули, Помело, Банановые Оладьи, Курага, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|