Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1963 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 70.89g | Carbs: 289.83g.
Breakfast: Комо Сыр Фамилия 30%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Котлеты из Индейки, Кофе, Мёд, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Цельное Молоко, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Yarych Печиво Марія (Класичне), Сахарный Песок, Постный Борщ. Dinner: Сахарный Песок, Чай с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Пельмени, Томатный Сок, Конфета, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Фамилия 30%, Цельное Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|