|
Öğlen + akșam :)
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
933 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 75.56g | Carbs: 99.65g.
Breakfast: Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek. Dinner: Filiz Kepekli Makarna, Havuç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Ayran, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tuba Çetinkaya's Weight History
|