Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 72.33g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Lunch: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: SPAR Биточки Куриные, Рис Вареный. Snacks/Other: SPAR Маффин с Вишней, Капучино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|