tamrinarosada's Journal, 27 Feb 18

kilaf makan indomie hari ini😖

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1473 kcal Fat: 42.14g | Prot: 44.28g | Carbs: 236.40g.   Breakfast: Munchy's Oat Krunch, Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Blewah Melon, Bengkoang, Pepaya, Nanas, Semangka. Dinner: Sambal Goreng, Bayam, Saus Tomat, King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, GaGa Mie Goreng Extra Pedas, Putih Telur, Telur Rebus. Snacks/Other: My Roti Roti Tawar Gandum, Selai dan Pengawet. more...
1456 kcal Exercise: Studying - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Alhamdulillah sempet makan, dinikmatin aja say hehehe besok jauhin lagi 😁 
27 Feb 18 by member: vita yupi
selama indomienya gak nyolong mah gak khilaf mah, makan ajah dan dinikmati. abis itu sebulan lagi baru makan. 1 bungkus ajah yah, janagn 2-3 bungkus. 
27 Feb 18 by member: salonooz
coba ya kalo member fs yg doyan mie, yg lg belajar ngurangin frekuensi makan mie instan. bikinin jadwal tiap bulan tgl berapa gitu..jd bisa makan mie bareng2. Jd tiap hari ga mesti kegoda tiap liat org posting makan mie😉 
27 Feb 18 by member: LeeNhan_daz
gpp say...syukuri nukmati.... 
27 Feb 18 by member: imazzitiz
lagi2.. anugrah anggep Satu keburukan.. 😥😥😥😥  
27 Feb 18 by member: nirmala winda
Vita yupi : hehe iyaa say😂 
27 Feb 18 by member: tamrinarosada
Salonaz : hehe iyaaa,lagian saya udah lama banget gak makan mie. Dari bulan 12 kemaren saya terakhir makan mie😂 
27 Feb 18 by member: tamrinarosada
Leenha : boleh jugak tu idenya, awalnya saya tadi gak niat makan mie, tp karena ada teman fs yg masukin foto makan mie jadi saya kepengen, yaudah saya embat aja satu, dri pada saya tahan muluu😂 
27 Feb 18 by member: tamrinarosada
Imazzitiz : hehe iyaa😊 
27 Feb 18 by member: tamrinarosada
Nirmala : hehe maaf mba😂 Tadi keburu menyrsal makanya anugrah dianggap keburukan, besok2 enggak lagi deh😊  
27 Feb 18 by member: tamrinarosada
memang ya..indomie kuah pedes dikasih perasan jeruk nipis..dimakan saat hujan...Nikmeh nya...masyaAllah. setuju juga tu ama @leenhan pake tanggal makan mie nya...jd ga ileran pas posting😂😂😉😉 
27 Feb 18 by member: LedyPutri
Emg boleh mkn mie sesekali, n malah ada yg bilang gapapa stiap hari asal intake kalori ga surplus. tp ttp aja konsumsi mkanan instan ga boleh stiap hari n keseringan, menimbang isi kandungan n nilai gizinya. Walo mmg ada makanan yg sgt rendah kalori skalipun tp junkfud ya jgn dimakan keseringan, kita msti bijak pilih makanan krna apapun yg kita makan bakal ngefek k tubuh. hayoo atuh idealnya tgl berapa yg pas bwt jadwal mie day..? dg modifikasi resep mie yg lebih seha n bisa sharing2 resepnya jg pasti seruu. bagi yg udah komitmen kuat bwt eatclean jangka panjang ga perlu ikutan ,bwt yg masih fleksibel eating atw pemula diet boleh nih biar bisa bljar mengurangi frekuensi makan mie. 
27 Feb 18 by member: LeeNhan_daz
@leeNhan_daz ayukk ide bagus. aku pemulaa 
27 Feb 18 by member: nia15
Minta maafnya ke yang ngasih rejeki aja ya Shay, disini akoh cuma mengingatkeun 🙇 
27 Feb 18 by member: nirmala winda
Dya : hehe iya mba 
28 Feb 18 by member: tamrinarosada
nirmala : iya mba Lenhan : ayok mba kita buat jadwal mie day nya, ide bagus tu biar gak ileran liat yg lain makan mie jugak😂 
28 Feb 18 by member: tamrinarosada
kalo aku sih biasanya mie day pas akhir bulan 😁😁 menu ngirit tp nikmat luar biasa😂 Oke deh ini aku yah, aku mw mie day tiap tgl terakhir tiap bulan . selain hari itu aku ga posting makan mie, biar ga bertebaran postingan mie, kasian bagi pemula..liat gambar mie tuh ujian sekali.  
28 Feb 18 by member: LeeNhan_daz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tamrinarosada's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.