|
Завтрак Сырники: Творог в брикете – 140гр Овсяная мука (молотая овсянка) – 30гр Яичный белок – 1шт Сахарзам по вкусу Все взбиваем миксером, формируем сырники и выпекаем в духовке при 180гр 25мин до румяной корочки.
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
613 kcal
|
Fat: 22.85g | Prot: 74.71g | Carbs: 24.61g.
Breakfast: Сырники Диетические, Сырники ПП. Lunch: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Салат с Тунцом. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.kononenko.81's Weight History
|